lunes, agosto 29, 2016

COMO DARLE UN NUEVO COMIENZO A TU VIDA

¡SIEMPRE podemos volver a empezar,
con más experiencia, más fuerza
y más sabiduría de la Vida!

miércoles, agosto 24, 2016

MADRUGAR PARA LOGRAR EL EXITO: 12 TIPS

12 grandes líderes madrugadores
y sus secretos para lograr el éxito:

lunes, agosto 22, 2016

domingo, agosto 21, 2016

POR QUE LAS PERSONAS MUY INTELIGENTES TIENEN POCOS AMIGOS

PSICÓLOGOS EXPLICARON POR QUÉ 
LAS PERSONAS EN EXTREMO INTELIGENTES
TIENEN POCOS AMIGOS
Sin duda, tener amigos es necesario, y la constante comunicación con la gente tiene sus ventajas. Los científicos decidieron responder la pregunta: ¿realmente hay que tener amigos para ser feliz y estar plenamente satisfecho con la vida? Y llevaron a cabo esta investigación. En este estudio participaron 15.000 personas en edades entre los 18 y 28 años, que viven en lugares con una densidad de población diferente y se comunican con sus amigos con distinta frecuencia.

Una revista británica de Psicología publicó unos sorprendentes resultados

TRES CONCLUSIONES PRINCIPALES DE LA INVESTIGACIÓN

Los psicólogos evolucionistas Satoshi Kanazawa de la Escuela de Economía y Ciencia Política de Londres y Norman Lee de la Universidad de negocios de Singapur (SMU), tras analizar los resultados de la investigación, llegaron a las siguientes conclusiones:

° En primer lugar, las personas que viven en puntos con alta densidad de población, por lo general, se sienten menos felices.
° En segundo lugar, la mayoría, para sentirse felices, necesita reunirse constantemente con sus amigos o las personas que comparten su forma de pensar. Cuanta más comunicación cercana hay, mayor es el nivel de felicidad.
° En tercer lugar, las personas con inteligencia mayor que los demás, son una excepción de esta regla.

Cuanto más alto sea su IQ (coeficiente intelectual), menor es la necesidad del ser humano de relacionarse constantemente con amigos.

Los intelectuales sienten menos satisfacción de la vida con exceso de actividad social. No se emocionan por «ser el alma de la fiesta».


LAS PERSONAS CON INTELIGENCIA ALTA TIENEN UN CÍRCULO SOCIAL MUY REDUCIDO


El cerebro de una persona con habilidades intelectuales altas funciona de distinta forma. Esto también incluye la sociabilidad.

Sí, ser inteligente no es sencillo. Adentro de cada intelectual existe su propio pequeño mundo.

La actividad social para las personas con una inteligencia mayor al promedio, es más bien una medida necesaria que una necesidad de la vida. La mayoría de los supergenios han sido y suelen ser solitarios. En realidad, hay pocas personas que los entiendan y los acepten. Pero para ellos esto no representa ningún problema. Al contrario, cuanto más tienen que socializar, menos felices se sienten.

LAS PERSONAS INTELIGENTES PREFIEREN DEDICARSE A LOS ASUNTOS IMPORTANTES PARA ELLOS ANTES QUE SOCIALIZAR

La investigadora Carol Graham del Instituto de Brookings, especialista de «la economía de la felicidad», cree que las personas inteligentes utilizan la mayor parte del tiempo en alcanzar metas a largo plazo. Los intelectuales se sienten satisfechos al hacer cosas que los llevan a ciertos resultados.

El doctor que trabaja en la vacuna contra el cáncer, el escritor que está escribiendo una novela formidable, no necesitan interactuar con otras personas. Porque esto los distrae de la meta principal, lo cual quiere decir que influye de forma negativa en la felicidad y desequilibra su armonía interna.

LAS RAZONES ESTÁN EN EL PASADO LEJANO

Existe la «teoría de la felicidad de sabana». De acuerdo a esta teoría, no solo se trata de los genes sino también de la memoria de nuestros antepasados. El estilo de vida de los cazadores antiguos, a partir de los cuales empezó la historia de nuestra civilización, hasta la fecha influye en nuestra vida e incluso en nuestra sensación de felicidad interior.

Nos sentimos felices en exactamente las mismas situaciones y circunstancias en las cuales fueron felices las personas que vivieron hace miles de años.

Pero, para ser exactos, el círculo social de los antepasados de la sabana africana contaba más de 150 miembros del grupo. Y vivían en un lugar remoto con una densidad de población menor a una persona por un kilómetro cuadrado. Necesitaban mantenerse juntos siempre para sobrevivir en un ambiente hostil.

Ahora vivimos en la era de las tecnologías y una gran cantidad de personas alrededor. Sin embargo, la mayor parte de la gente sigue mostrando las cualidades de nuestros antepasados que quedaron en la memoria genética. Pareciera que el cuerpo existiera en una situación; y el cerebro, en otra. El cuerpo puede estar en una metrópoli con varios miles de personas por metro cuadrado, y el cerebro, en la sabana desértica.

La mayor parte. Pero no todos.

LA INTELIGENCIA ALTA PERMITE ADAPTARSE A LAS NUEVAS CONDICIONES


Los intelectuales, a diferencia de las personas con habilidades mentales promedio, en alguna etapa de la evolución lograron superar la memoria del pasado, ya que no corresponde al presente.

Estas personas pueden adaptarse con mayor facilidad. Parece que la naturaleza les puso la tarea de solucionar nuevos problemas evolutivos. Por eso las personas inteligentes pueden vivir fácilmente de acuerdo con sus propias leyes, sin aferrarse mucho a los orígenes.

La inteligencia alta permite no basarse en otras personas constantemente, sino alcanzar las metas de forma individual. Las personas inteligentes están en armonía con ellas mismas y solo de vez en cuando necesitan interactuar de forma íntima con otras personas.
Por Jorge Luis Ortiz

ANSIEDAD, MIEDO Y FOBIAS

viernes, agosto 19, 2016

A LAS PERSONAS INTELIGENTES LES CUESTA ENCONTRAR PAREJA

A las personas inteligentes les cuesta encontrar pareja, esto según el estudio realizado por varias universidades de Inglaterra. Por 40 años observaron y analizaron a un grupo de 900 hombres y mujeres, desde que tenían 11 años de edad.

Según el estudio, si las mujeres son exitosas tienen un 40% menos de probabilidades de encontrar pareja. Mientras que en los hombres, si son más inteligentes tienen 35% de probabilidades de casarse.

¿Alguna vez te has preguntado por qué aún no logras encontrar a esa persona ideal? ¿Te has puesto a pensar que quizá haya una razón por la que no logras enamorarte de alguien? No es por tu físico, ni tu entorno, ni tu personalidad, es más que nada por tu gran inteligencia. Sí, aunque no lo creas, mientras más inteligente eres, más te cuesta encontrar pareja y enamorarte.

Estas son algunas razones:

Analizan todo. Las personas inteligentes sacan sus conclusiones en base a diferentes momentos, reúnen información, no se dejan llevar por simples palabras, les cuesta confíar porque saben que los hechos dicen más. Analizan los pequeños detalles y no se dejan engañar facilmente.

A veces la gente te encuentra intimidante. Es lo que pasa cuando eres muy inteligente y no te molestas en esconderlo. Lo bueno, eso sí, es que a la gente indicada usualmente le parece algo muy atractivo.

Suelen tardar en abrirse. El cerebro de las personas inteligentes no para de trabajar todo el tiempo. Piensan mucho en las cosas y suelen analizarlo todo. No es extraño que sean tímidos en un comienzo y no hablen mucho de ellos con otras personas, pues les cuesta trabajo abrirse a los demás y confiar, porque comprenden que cualquier relación puede ser un riesgo. Es por eso que tienden a ser un poco fríos y callados, pero no significa que sean malas personas. Al contrario.

Tienen estándares. No se conforman con menos de lo que saben que merecen, tienen claro lo que quieren y no aceptan "cualquier" tipo de experiencia solo para cubrir necesidades. Prefieren estar solos a gastar su tiempo con personas que no les suman.
Fuente: corazon.pe

16 TIPS PARA UN DIA MAS PRODUCTIVO

¿Cómo hacer que su día sea más productivo?

miércoles, agosto 17, 2016

15 BENEFICIOS DE LA SIESTA

"Y si se te dificulta hacer siesta, siempre puedes cerrar los ojos unos segundos o minutos y volverlos abrir para "reiniciar" o "recargar" el cerebro que, en forma similar a las máquinas, computadoras y celulares, también se recalienta, se sobrecarga, y necesita reiniciarse o descansar brevemente, para un buen funcionamiento". Psicólogo Luis Venegas Chalen

martes, agosto 16, 2016

TERAPIA DE ESCRITURA Y DIBUJO: PENSAR VISUALMENTE

Terapia de Escritura y Dibujo

DENVER DOWNTOWN, COLORADO, USA

Asistiendo a la 124 Conferencia Anual
de la American Psychological Association